איך להתגבר ממבוכה עם הקראש.?

להיות טבעית ורגועה, לא נורא אם קרה משהו מביך פשוט להעביר את זה חלק.
לשמור על חיוך וביטחון, לנסות לעשות את הצעדים הראשונים ולגשת אין לך מה להפסיד אולי יצא מזה משהו טוב 3>