היי תקשיבו אני חייבת עזרה דחוף

אני קצת מלאה בהשוואה לבנות בכיתה שלי
ואאני ממש מתביישת בזה אני לא יכולה לעשות ספורט או ריצות להרזות בגלל פציעות בקרסוליים כל הזמן אני לובשת ארוך קפוצון כי אני מתביישת בחזה שלי ובגדים ארוכים כי אני מתביישת בתחת שלי ואני כל יום קמה וחושבת שאף אחד בכיתה לא ייסתכל עליי ואני גם לא מצלילה להתחבר לבנים כי אני מתביישת בעצמי ומפחדת ממה שהם יחשבו או יגידו עליי
מה לעשות?