התרגילים שהיו היום

חשוב שכולם יהיו מוכנים בכל מצב.

הם מתחשבים, הסיבה שהם עשו פעמיים זה בשביל לדמות מצב של אזעקה בעבודה/בית ספר ופעם אחת בבית.

זה תרגילים פעם בהמון זמן, עדיף שתקבלי התקף חרדה פעם בחצי שנה - שנה מאשר שמשהו הרבה הרבה יותר גרוע יקרה ברגע האמת.

צריך לתרגל, אין מה להיות בחרדה הודיעו לפני וזה ככה בכל שנה.

אני יודעת שזה מעצבן אבל אני מניחה שהם רוצים שנהיה מוכנים למצב אמיתי

שואל השאלה:
אני לא מדברת על עצמי אני מדברת על ילד קטן. בכל פעם שהוא שומע אזעקה הוא על סף עלפון, הוא לא נרגע מהר לוקח לו המון זמן

תוכלי לתת לי פרח