אני חושב בזמן האחרון הרבה על המוות או מחלות ודברים מפחד אולי תרגיעו אותי?

שואל השאלה:
יש לי חרדות והם גורמות למחשבות האלה. ושאני רואה דברים שקורים עוד יותר

קורה לי גם בערך
פשוט תנסה לצאת מהמחשבות האלה
תעשה דברים שיוציאו אותך מזה דברים כייפים מעניינים כאלה שלא יהיה לך זמן לחשוב על דברים אחרים