וואי מתחננת אליכם מי שמבין! חייבת עזרה אני סובלת מכאבים בטירוף!

לפני יומיים עשיתי ספורט בחדר.
אני לא פעילה בכלל. אני שמנה אני שוקלת 108. תמיד צוחקים עליי בכל מקום. החלטתי ללכת לדיאטנית. אני כבר אצלה. יש לי תפריט מסויים כי אסור לי כל דבר (יש לי מחלה שלא מותר לי כל תפריט) אבל עם דיאטה חייב פעילות... ללכת לבד או בכללי אסור לי כל כך כדי שלא אתעלף. אני יכולה אבל לא עכשיו. לחות שארד 10 או 15 קילו. אז החלטתי להתחיל בחדר. עשיתי דרך יוטיוב... בהתחלה סתם רקדתי בהטרף עם שירים שאני אוהבת... ואחרי יומיים (כי אני עושה יום כן יום לא)
החלטתי ללכת על משהו שמוריד יריכיים או שומנים בידיים) עשיתי...במשך 20 (לפני יומיים) ומאז אני לא יכולה לזוז... לא לשבת. לא ללכת ברמה נומלית. לא להסתובב במיטה כהולכת לישון. לא להתכופף. קשה לשבת באסלה. קשה לי לגרוב גרביים מכאבים!! וחוצמיזה, אני ממש גמישה! מישהו יכול לעזור?