תעזרו לי, איך לאסוף את עצמי למשמרת בעבודה? ממש עייפה. איך להיות שמחה ואנרגטית?

אצלי השילוב של קפה ומוזיקה שאני ממש אוהב, בדרך כלל לגמרי עובד! ולחייך... אפילו עכשיו כשאת קוראת את התשובה. פשוט לחייך, לקחת בפרופורציות. אחרי העבודה את חוזרת הביתה והכל יהיה בסדר. כמו תמיד.

תשטפי פנים עם מים קרים, תנשמי אוויר צח מהמרפסת או מהחלון למשך 5 דקות
תשימי את השירים האהובים עליך, תשירי ותרקדי :) זה יעלה לך מצב רוח ואנרגיות

תשתי הרבה מים