היפותטית אם מישהוא אוכל 300 קלוריות בכל יום עד סוף החופש כמה קלוריות הוא מוריד?

יורד הרבה. אבל זה ממש לא בריא ויכול לגרום להרבה חסרי תזונה בגוף. אז לא לעשות את זה.

יפה שאת כותבת היפותטית כשבפועל אצלך זה לא היפותטי :)
אבל בכל מקרה, הוא ירד מלא בהתחלה, ואז הגוף יכנס לסטרס ויעלה הכל בחזרה ואפילו יותר בתור פיצוי
לא מומלץ

רוב הסיכויים שרק יעלה במשקל כי הגוף ירגיש רעב ויאגור שומן וגם זה מסוכן זה הרעבה עצמית
וצריך 1000 קלוריות ביום לפחות, אם למישהו יש מספיק כוח רצון בשביל לאכול 300 קלוריות ביום בשביל לרזות אז הוא יכול לעשות דיאטה בריאה וספורט עם הכוח רצון הזה.

אז היפותטית המישהו הזה יוריד הרבה אבל בשנייה שהוא יחזור לאכול נורמלי הוא יעלה את הכל בחזרה ואולי אפילו יותר :)

הדבר הכי נורא שיכול לקרות זה מוות.
חרוב הסיכויים שתהיי ממש חולה.
ממש לא לעשות את זה אם את רוצה להוריד במשקל אני יכול לעזור לך בשמחה.

ויותר מזה, אולי בשבוע שבוע וחצי הראשונים הוא ירד הרבה הוא יצטרך להתחיל להוריד את הכמות כדי להמשיך לרדת