3 תשובות
לא אני תמיד מתאמן בחדר כושר ואוכל בריא תמיד
צריך לאכול בריא בשביל שהם ישארו
הקוביות תמיד נשארות כל עוד אתה מפעיל אותם באימונים. אם אתה מתחיל להשמין הם יוסתרו על ידי שכבת שומן.