טוב שאלה מוזרה.. איך להיות מהאנשים האלו שישר נרדמים?נכנסין למיטה ותוך 10 שניות כבר ישנים?

לא נראה לי שיש אנשים שנרדמים תוך 10 שניות אבל בכל זאת אני נרדמת לרוב יחסית מהר
אני פשוט או עייפה או חושבת על דברים וככה נרדמת

תנסה להיכנס למיטה בראש נקי ולנטרל מחשבות

תתגייס לצהל מבטיחה לך 100 אחוז

כשתדעי עדכני

אתה עוצם עיינים
חושב על משהו שאתה רוצה לחלום עליו וטהדם
עובד תמיד

אין לי מושג. אני כזה ואני פשוט תופס את התנוחה שלי ואז פשוט עוצם עיניים והעייפות עושה את שלה.