5 תשובות
פשוט תחשבי כל פעם לפני שאת באה לתלוש
" רגע אני בטוחה שזה שווה לי? מה יהיו התוצאות.."
ותסמני לך וי כל יום שהצלחת בלי לתלוש
שואל השאלה:
ניסיתי את זה אבל לפעמים אני פשוט עושה את זה אוטומטית וזה לא בשליטתי..
אנונימית
נראלי שזה דורש טיפול פסיכולוגי..
שימי משקפיים וכל פעם שתבואי לתלוש משהו יחסום אותך עד שתתרגלי לא לתלוש ולאט לאט תורידי את המשקפיים
אנונימית
שואל השאלה:
יש לי משקפיים וזה באמת עזר לי קצת כי כשלא היה לי הייתי תולשת הרבה יותר אבל לפעמים אני לא מצליחה לשלוט גם בזה...
אנונימית