3 תשובות
לפי דעתי תשתי עכשיו מים ותחכי עד מחר בבוקר, במילא כבר 11 בלילה.. (:
לא טוב לאכול בלילה, הייתי ממליצה לאכול איזה פרי קטן או משהו עם לחם קל.
ואם בכל זאת את מתעקשת אז במנה קטנה. בתיאבון ולילה טוב.
ואם בכל זאת את מתעקשת אז במנה קטנה. בתיאבון ולילה טוב.
תאכלי!
לעשות דיאטה זה לא אומר לא לאכול כשאת רעבה.
לעשות דיאטה זה לא אומר לא לאכול כשאת רעבה.
באותו הנושא: