נשמתי עמוק עכשיו קבלתי תחושה כמו של דקירה בבטן, מזה? מה לעשות?

זה לחץ. פשוט להיות יותר במצב רגוע.
וזה יעבור!

גם לי זה קורה לפעמים, לא נראה לי בעיה.

זה יכול להיות המון דברים. אבל אם זו רק דקירה אחת אז אין צורך להילחץ. סביר להניח שזה יעבור עוד 5 דקות מקסימום.