אני הגעתי למצב שאני אוהבת את עצמי אבל..

תלבשי בגד ים שלם יש מלא בגדי ים שיבואו עליך יפה למרות שאת קצת מלאה

תהיי עם מכנס קצר במקום תחתון

תעשי מה שמרגיש לך נוח.. ולדעתי אם באמת מפריע לך איך שאת נראת כדי לך להתחיל להתאמן (זה ממכר)

תאהבי את עצמך קודם כל כי רק ככה אחרים יוכלו לאהוב אותך גם.. אם ממש מפריע לך את יכולה להתחיל לאכול בריא ולרדת במשקל (אבל זה רק אם את באמת במשקל לא תקין)

את לא חייבת ללבוש בגד ים את יכולה ללבוש מכנס קצר וחולצה קצרה ואם את מרגישה שהגוף שלך קצת מפריע לך כמו במקרים האלה את יכולה לעשות תפריט מאוזן ופעילות גופנית

את יכולה להגיד שלא בא לך להיכנס ולהיות בחוץ אם זה ממש מפריע לך.. אבל אם את רוצה להיכנס תלבשי בגד ים שלם, ויש גם בגדי ים שהם כאלה מכנסונים ועם שרוולים אז אולי תעדיפי את זה

שואל השאלה:
אבל אני לא אוהבת ללבוש שורטים ויש לי מבנה גוף גדול