5 תשובות
אפשר להירשם לחדר כושר (אני כבר מכור)
לעשות הליכות כל יום במשך 40 דק
יש מלא סירטונים ביוטיוב תעשי מלא כושר בבית
ללכת לבית ספר או לכל מקום שבמרחק עד 30 דקות הליכה ברגל.
זה מאוד מאוד יעזור
זה מאוד מאוד יעזור
שואל השאלה:
הבית ספר שלי ממילא מאוד רחוק
אבל אני עדיין לא בכושר בעליל
תודה על העצות כולם (:
(אפשר לתת עוד, אני נואשת)
הבית ספר שלי ממילא מאוד רחוק
אבל אני עדיין לא בכושר בעליל
תודה על העצות כולם (:
(אפשר לתת עוד, אני נואשת)
אנונימית
באותו הנושא: