לא מצליח להירדם

7 באפריל 2018, 23:49
שינה    
5 תשובות
אחלה, שתה חלב.
R
Rose.
תשתה קפה, תחשיך את החדר, תשמע מוזיקה רגועה. אפילו לבהות בסתם נקודה.
ק
קֵיי לָאָב
גם אני
T
Terrific day
קפה זה דבר מעורר, זה רק יגרום לו לא לישון בכלל^^
אנונימית
שואל השאלה:
עשיתי הכל חוץ מקפה ועם אני אקח כדור שנה תוך כמה זמן זה ישפיע
T
The only One1
באותו הנושא:
לא מצליח להירדם למרות העייפת - רוב הזמן מאוד עייף, אבל אני לא מצליח להירדם למה?
אני לא מצליח להירדם בלילה - מה לעשות כדי להירדם?
סליחה על השעה אב עכשיו הקאתי ואני לא מרגיש טוב אני לא מצליח להירדם וכולם ישנים אצלי בבית אני בן 13 אני יודע שאני גדול אבל אני בוכה עכשיו מה לעשות.?
לא ישנתי כל הלילה.. לא מצליח להירדם.. מה איתכם?
אני בחרדה ולא מצליח להירדם כי יש לי טסט מחר מה לעשות?
יש לי מחר טסט ראשון ואני לא מצליח להירדם, מאמין שיקרה משהו טוב אבל ממש מתוח. איך להירדם?
קשיים בהירדמות - אני לא מצליח להירדם בלילות, אפילו לשעה אחת למרות העייפות הרבה, במהלך היום אני מצליח להירדם מספר שעות אם בכלל, קשה לי לתפקד, אני חווה תסכול גדול, עצבים ועוד.
אני לא מצליח להירדם בלילות מה לעשות?
אני קם מחר בחמש וחצי בבוקר ולא מצליח להירדם, עצות?
קיבלתי הודעה ממספר שאי אפשר לחזור אליו שכתוב בה "בשבוע הקרוב אתה הולך להידקר" צה עושים? אני לא מצליח להירדם הצילו!
זה נורמלי שאני לא מצליח להירדם בגלל שאני מאוהב במישהי?