15 תשובות
אממ, לא
HOH
חח קולות שלי חופרת במחשבות נחשב?
יש לי קולות בראש כל הזמן אבל כן בלילה לפני השינה זה מתגבר ניהייה כמעט בלתי נסבל
כל שנייה ביום..
ואוו אני חשבתי שאני היחידה השעות הלילה ההן תמיד כאלה חח
של עצמי?
-כל היום
יש לי ואני קשוב להם במשך כל היום, פשוט יש אנשים שרק במיטה הם מצליחים באמת להתרכז ולהפנות תשומת לב למחשבות היותר עמוקות של עצמם, פתאום הם מרגישים מוצפים בזמן הכי לא מתאים, לפני השינה, בכל המחשבות והתעלומות שנשמרו במשך היום... יש כאלה שמדליקים טלוויזיה, כאלה שפונים לטלפון וכאלה שקוראים ספר, רק לא להיות לבד עם עצמם! אפילו לשירותים קשה לנו ללכת בלי כלי כלשהו שיעזור לנו לא להיות לבד עם המחשבות של עצמנו...

מציע לך להתחיל לעשות מדיטציה, לילה טוב.
קרה פעם. זה בדרך כלל קורה אחרי יום ארוך ומעט שינה. לפעמים משחזרים דברים שקרו או סתם דברים שלא היו קיימים. זה יכול להציק מאוד, אתה יכול להדליק טלוויזיה או לשמוע מוזיקה העיקר להעסיק את הראש עד שתירדם.
וואי המוח שלי מתחיל לשיר שירים כמו אמ טי ווי נשבעת
יואו גם לי יש שירים ^
^נשבעת גם אצלי זה ככה אמאלה
דיי גם אני עכשיו עם השירים במחשבות
אני "חושבת" על השיר friends