יש לי מתכונת במתמטיקה ואני לא מצליח להירדם! בבקשה עזרה אני מתחנן!

תרגע תשמע שירים שירגיעו אותך

תעשה מדיטציה!

תדמיין מספרים. לא בעצם זה יעשה לך טראומה.
תחלום על משהו טוב שאתה רוצה שיקרה לך.
בהצלחה לך במתכונת (:

שואל השאלה:
לאא אני פשוט לא מצליח.. ברגע שאני עוצם עיניים אני רואה גיאומטריה ומספרים ואלפא ואני פשוט לא מסוגל לחשוב על משהו אחר.. בבקשה תעזרו לי אני צריך לקום ב6 וחצי

חחח ועוד אני אמרתי לך לדמיין מספרים (:
תנשום עמוק ותחשוב טוב על איך אתה מצליח מחר. יהיה בסדר אל תדאג.

בן או יונתן

הכי טוב לראות סטאנדאפ ביוטיוב של שחר חסון, כמה דקות ואצה נרדם

אותי תנסה להתקלח עם מים חמים-זה מרגיע אותי.
לשתות תה ולאכול משהו, תראה אולי סידרה מצחיקה או שסתם תשים ערוץ הקניות