עשיתי היום את מבחני הפסיכוטכני והרגשתי ממש לא טוב

לפני המבחן ביקשתי אישור לעשות את המבחן ביום אחר היא אמרה לי לעשות סיבוב ולחזור אליה לראותא יך אני מרגישה . חזרתי והיא אמרה שבגלל עצם זה שבאתי לשם אני לא יכולה לדחות את המבחן.
הייתי צריכה לחתום על מן דף כזה שאני מרגישה טוב והרגשתי מאולצת לחתום עליו.
חתמתי והראש שלי התמוטט במבחן . ממש ככה -הרגשתי בומים חזקים ומציקים בראש . ישבתי יומיים לפני על החומר ובלילה מרוב לחץ לא ישנתי.
בסוף המבחן לא הרגשתי טוב והבנתי שהמבחן הזה אבוד . לחצתי סתם על תשובות בשביל לא לאבד את הזמן ואפילו לא קראתי את השאלה .
הרגשתי שהמצב שלי לא עניין אף אחד מהחיילות שהיו בחדר . פחדתי גם להגיד להן שאני חייבת לצאת להתרענן.
בדרתי והדפ"ר שלי הוא 60
אני ממש מאוכזבת כי היכולות שלי הן לפחות 80 .
מה אוכל לעשות כדי להיבחן שוב /להעלות את הדפר? (ואל תענו לי יום המאה בבקשה) .