אני לא יכולה להרדם, כי אני לא עייפה, איך להשאר ערה?

11 ביולי 2012, 05:47
שינהעייפותבני נוער    
5 תשובות
אם את לא עייפה אז למה שתירדמי?! ס'הה
ב
במבה נוגט עם סוכריות קופצות
שתי קפה או משקה אנרגייה.
c
crazy;-)
חח תבדקי שוב את השאלה שלך (:

יום טוב (:
ה
השד היודע כל
את כבר ערה כי את לא עייפה o.o...
L
L Lawliet
אם את לא יכולה להרדם אז למה שלא תישארי ערה?
אנונימיתתתתת
באותו הנושא:
ללכת לסיור שלא חובה ללכת אליו ולחזור עייפה או להשאר בבית ולישון?
אני לא מצליחה להרדם ואני בכלל לא עייפה שווה לעשות לילה לבן?
בנפש אני לא עייפה אבל העיניים כואבות לי ואני מתה לישון איך להרדם מהר?
אני לא מצליחה להרדם, וכבר 3 ואני צריכה לקום עוד שלוש שעות לנסות להרדם או להשאר ערה כבר ועל הדרך לסדר את השעות שינה?
עייפה מתה לא מסוגלת להרדם
לא ישנתי כל הלילה לא הצלחתי להרדם אני מתה מעייפות עכשיו מה לעשות?
קמתי בחמש בערב היום, להרדם שעתיים או להשאר ערה עד הערב ולסדר סופסוף תשעות שינה? אני לא מצליחה לישון כבר שעה וחצי
לא עייפה בכלל אבל מפחדת ממש להשאר ערה בשעה שלוש מה לעשות?
היי עוד כמה שעות אני טסה ובנתיים אני רוצה לישון, הבעיה היא שאני לא מצליחה להרדם כי בצהריים ישנתי חצי שעה-שעה ועכשיו, אני לא מצליחה להרדם ואני קצת עייפה איך להרדם?
שיטה להירדם בלי שעייפים - האם יש שיטה בדוקה להרדם גם כשלא חשים עייפות? תודה מראש.
אני מצוננת ואני לא יכולה להרדם כי האף שלי סתום עזרה בקשה