אני ממש מפחדת בזמן האחרון אני כל הזמן בלחץ נפשי (כנסו קצר)

אני במצב דומה לשלך
צריך להתבודד בשקט במקום שאף אחד לא יכול להפריע
מקום שקט
ולהתחיל לשאול את עצמך שאלות
והכי חשוב לענות בכנות באופן הכי גלוי
את צריכה לדבר למצוא מה יגרום לך לחשוף את ההרגשה הזו
אם זה שיחה טובה עם חברה שמכירה אותך או לחלופין להיות עם עצמך כפי שציינתי קודם.
כנראה שמדובר בהכחשה אם את לא מצליחה לפרש את עצמך.
אל תהיי בסטרס על המצב זה יעבור מבטיחה!
אני פה למקרה ש.