ראיתי באינטרנט שעשו מחקר שהראה שאם במשך שבוע שלם ישנים הרבה פחות מהכמות שאנו צריכים כדי לא להיות עייפים, אז...

אז זה יכול לפגוע ממש בנו. לא רק בתפקוד ובזה שנהיה עייפים כל היום ובחוסר זיכרון והתרכזות, אלא גם משבש תהליכים וגנים. אני נדפקתי רצח ואני צריכה לישון 9 שעות או יותר בשביל לא להיות עייפה, ואני באמת לא יודעת איך אהיה מסוגלת לשרוד ככה את הצבא. אני דיי בטוחה שהגוף שלי ייפגע בטירוף מזה.
9 באפריל 2018, 22:45
שינהצבא הגנה לישראלצהל    
2 תשובות
ישנה גם שיטה
שעובדת לא רע
שמתמקדת בשנת צהריים
תקפידי על שעות, והגוף יתרגל טבעית
ותוכלי לישון בלילה לא יותר משעתיים :)
ד
דובדבן חריף
שואל השאלה:
השנצתי רק פעמיים בחיים שלי, אני בדכ לא נרדמת בצהריים בכלל, ואם כן אז אני לא ארדם בלילה ולא עשינו מזה כלום..
אנונימית
באותו הנושא:
שמעו רגע מחקר שעשו.. על חרדים וחילוניים. כנסו רגע
כתבתי שיר על סטיפס (חח כן ראיתי שעשו) מילה יצא טובXD
הזמנתי עדשות באינטרנט ב100 שקל איך אני אדע שהן איכותיות אם לא ראיתי את החברה שלהן?
לוגן פול באמת עיוור צבעים? ראיתי את הסרטון שהוא ראה פעם ראשונה צבעים בעזרת משקפיים, אבל ראיתי גם יוטיובר שהראה הוכחה שלא
לוגן פול באמת עיוור צבעים? ראיתי את הסרטון שהוא ראה פעם ראשונה צבעים בעזרת משקפיים, אבל ראיתי גם יוטיובר שהראה הוכחה שלא
איך אפשר לעשות בסנאפצאט שתהיה תמונה ועליה שעה (ראיתי גם כאלה שעשו טמפרטורה)?
יש פה מישהו שעשה אימונים לחיטוב הפנים באינטרנט ובאמת ראה שינוי אחכ?
מה המשמעות של המילה ׳סימבולי?׳ ראיתי פירוש של זה באינטרנט אבל לא ממש הבנתי
מי שעשה עבודת חקר במדעים בכיתה ט בבקשה כתבו כאן שאלות חקר.
ראיתי הישרדות עם אבא שלי ואמרתי לו כזה סתם שהראו את מעיין הנה זאת הדוברת של מירי רגב, ואז הוא אמר וואו ממש ירד לי ממנה (פירוט)
נושא לעבודת מחקר - אני עושה עבודת מחקר במגמת מזרחנות 5 יחידות ואין לי נושא על מה (אסור מנושא שלמדנו, צריך נושא מעולם האיסלאם. זה יכול להיות נושא קטן או גדול) אז אם יש מישהו שלמד במגמה הזאת ועשה את העבודה הזאת, יכול לייעץ לי על המחקר שהוא עשה ואולי לתת לי נושא שיש עליו הרבה מידע באינטרנט?