9 תשובות
אתה ממש רזה
בדקתי ואתה בתת משקל
כן אתה נחשב רזה וגם וואו ממש גבוה לגילך.
מרשים!
זה טוב אבל אתה רזה לדעתי
J1
אתה צריך להשמין
אתה ממש גבוה לגילך חח
שואל השאלה:
כן בגלל הגובה קשה לתפוס משקל, הייתי 170 תחילת השנה ובום קפצתי..
הרופאה גם אומרת שיש לי עוד כמה סנטימטרים, גובה משוער 185 ואני מפחד להיות נורא רזה, טיפים לעליית משקל?
תאכל עד שהגוף שלך יראה לך שהוא לא רזה.
לא בבת אחת, הלו:)
דיי רזה. אבל לא נורא זה רק בגלל הקפיצת גובה אתה תתאזן.
אתה בתת משקל... אפשר להעלות למשקל המתאים בדרך בריאה יותר מהשמנה מג'אנק פוד וכאלה אלא בצורת אכילה בריאה (אפשר להכנס לאתגר 22+ שמלווה עם תזונאיות) ושילוב של ספורט