בדקתי בכמה אתרים של דיכאון ושמתי לב שיש לי את רוב התסמינים לדיכאון..

אל תסיקי מסקנות משאלונים באינטרנט, זה לא נכון ברוב הפעמים. רק פסיכיאטר או פסיכולוג קליני יכול לאבחן אותך בדיכאון.

דבר ראשון, אף פעם לא לעשות מבחנים כאלו.
יכול להיות שזה שטויות.
תבקשי מההורים שיקחו אותך לפסיכולוג והוא יאבחן אותך בצורה הכי טובה שיש.
בהצלחה!

נסי אולי לדבר על זה עם חברה

שואל השאלה:
בדקתי באתרים של אנשים שמבינים בזה... יש לי את רוב התסמינים לדיכאוואמואני ממש נלהיותלדבר עם בנאדם רק עלי...

את מספר להורים שלך כשאת חולה בשפעת נכון? זה אותו הדבר.
הבעיה שלך זה לא שאת סובלת מדיכאון, הבעיה שלך זה שאת מפחדת מלספר דברים להורים שלך, וזאת בעיה יותר קשה מכל מחלה נפשית

שואל השאלה:
ההורים שלי גם ככה כל הזמן מאוכזבים ממני, אני רגילה לזה.. אם אני אספר להם הם ירחמו עלי וידבקו עלי ויעיקו וכנראה שגם יתאכזבו שהגעתי למצב הזה.
אני לא רוצה שזה יקרנ

ואולי זה לא יקרה והם ינסו לעזור לך ולתמוך בך?