4 תשובות
חדר כושר
כן, בערך. אפשר לחטב את השומן ולהפוך אותו לשרירים.
J1
ספורט, תזונה בריאה והמון סבלנות
עם כוח רצון והתמדה אפשר
sleepy. שומן לא הופך לשריר, ןשריר לו הופך לשומן
אפשר להוריד אחוזי שומן ולהעלות מסת שריר. אבל אין קשר בין השניים