הרגע ממש בכיתי על מה שקורה לי בזמן האחרון אני מרגישה חרא ו

אני חושבת שאת צריכה לא לומר מילים כאלה שיכולות לחסל את הסוללה של הכוח שלך ופשוט למצוא משהו שיעזור לך למצוא כוחות חדשים, תהיי עם חברות, תספרי למישהו, נסי לעשות משהו שאת אוהבת או שני שגרה

אני באותו מצב כמוך
גם אני כל כך עייפה מהכל
את יותר חזקה ממה שאת יודעת
ואני מצטערת שאת צריכה להרגיש ככה
אבל יבוא יום ואת תרגישי בסדר ולא תרגישי כל כך חרא
זה יבוא.

אני ממש מצטערת שאת מרגישה ככה ושולחת לך חיבוק.. זה קשה אני יודעת אני בדיוק באותו מצב, הזדהיתי עם כל מילה שכתבת.. כאילו זו שאלה שלי
אבל אני מבטיחה לך שהחיים מורכבים מתקופות.. ועם כל הרצון שלי לסיים את זה והוא גדול, יכול להיות שווה לחיות בשביל שאר התקופות שיבואו בהמשך
את חזקה יותר משאת חושבת. אם הגעת לנקודה שאת נמצאית בה ואת עוד בחיים, את פאקינג גיבורה
אני ממש אשמח שתשלחי לי הודעה אם תרצי

שואל השאלה:
גם אם כיף לך
זה עובר זה פשוט עובר
ואין כל כך סיבה לזה
לחיים עצמם
אני לא רואה סיבה טובה לחיות
אין לי
פשוט אין

אני גם לא
אפילו לא אחת
עריכה: הלוואי הייתה לי דוגמה לסיבה טובה להביא לך אבל כלום לא עולה לי לראש חוץ ממשפחה.. הם הסיבה היחידה שאני נשארת בשבילם, אני יודעת שהתאבדות לא מסיימת את הכאב
היא רק מעבירה אותו למישהו אחר. לא אכפת לי מהחברים אכפת לי רק מהמשפחה.. והם לא ישרדו את זה
אז הנה אני

תהיה לך אם תנסי לחפש

ל-אורה שמחה
זה לא פשוט לחפש סיבה
כשאתה בדיכאון אין סיבות
אי אפשר פשוט להגיד תחפשי סיבה.

^ מסכימה
וגם אם הייתה סיבה בעבר, בדיכאון היא הופכת לחזרת משמעות

אני מבינה אותך ככ

אפשר לחפש סיבה אם רוצים, ואסור לתת לדיכאון לנצח ולהשפיע עליך, חייבים להמשיך הלאה, אפשר לחפש ואפשר להאמין. היא לא תהיה חסרת משמעות, אם לא נותנים לו להשפיע עליך. אני מנסה לומר לכן, שאפשר לחפש סיבה, אומרים שיש מספיק פרחים למי שרוצה למצוא אותם, זה נכון, יש סיבות וגם אפשר לחפש סיבות לחיות למי שרוצה למצוא סיבות לחיות, רק צריך לחפש, נכון שזה לא פשוט אבל זה עדיף יותר מלתת לדיכאון לנצח אותך ופשוט לחלות מזה, ואני לא מוכנה לתת לעוד מישהי לוותר ולתת לו לנצח אותה, הייתה לי מספיק אחת שנתנה לזה כוח להביס אותה ולמרות שניסיתי לעזור לה וגם חברה שלה, היא פשוט וויתרה והלכה לאשפוז וגם מתה שם, ויש לי מספיק שתי בנות שהן בזה, אחת מהן מסבכת לעצמה את החיים עם חשיבה שלילית ועוד שואלת למה היא לא יכולה לחיות טוב יותר, כי התשובה היא בחשיבה שלה שצריכה תכנות מחדש וניקיון, אנשים צריכים להתאמץ למרות הקושי של הדיכאון ולעשות כל מה שהם יכולים בשביל לצאת מזה, או שמנסים או שמוותרים ונותנים לזה להמשיך עד שזה מגיע לרמה קריטית של ללכת לאשפוז או פגיעה עצמית או התאבדות ומוות, לא צוחקת, צריך לפעול לפני שזה יחמיר, זה למה אני אומרת שצריך לחפש סיבה או לפחות לעזור לעצמך, ותגידו מה שתגידו, זה הדבר הנכון להמשיך לנסות, אחרת זה יהיה יותר ויותר קשה..

זה באמת יפה מה שאת אומרת
ואני מסכימה שצריך למצוא סיבה
אבל בתור מישהי שהיא בדיכאון. אני לא מצליחה למצוא אחת. לא משנה כמה ניסיתי
ובאמת באמת כל הכבוד לכל מי שמצליח באמת. אבל לפעמים זה פשוט לא עובד

זה יכול לעבוד, זה פשוט תהליך, את יכולה למצוא אם לא תוותרי, נסי שוב, חפשי, אולי זה קרוב אליך או מתחת לאף שלך, או שזה תמיד היה בתוכך ואצלך הסיבה. את יכולה למצוא סיבות לחיות, את פשוט צריכה להמשיך לנסות ולהאמין, זה לא קורה מהר אלא לאט לאט, אפילו נסי לצאת החוצה ולבלות, לא להיות במחשב כל הזמן ובבית, פשוט לרענן את עצמך ולהמציא את עצמך מחדש, לגדל צמחים או לאמץ כלב או חתול, מוזיקה ויוגה

שואל השאלה:
אני מסכימה עם אנונימית...
אני בחיים לא יצליח למצוא סיבה אבל תודה על הדאגה והעזרה

את כן תצליחי למצוא סיבה, את רק צריכה לצאת מאזור הנוחות שלך ולהתחיל מאפס לחפש. אל תוותרי

אני כן חודבת שאת יכולה למצא סיבה, אבל אני לא חושבת שאת צריכה לחפש אותה, ככה את לא תמצאי ופשוט תהיי מתוסכלת מהחיפושים. הסיבה שלך תבוא יום אחד, וכשזה יקרה, את תדעי. את תמצאי מישהו או משהו ששווה לחיות בשבילו.

את כן יכולה לחפש אותה, פשוט צריך לא לוותר ולהאמין בעצמך שתמצאי. חבל שאנשים שוללים את זה. וכמו שאמרתי: זה יכול לעבוד, זה פשוט תהליך, את יכולה למצוא אם לא תוותרי, נסי שוב, חפשי, אולי זה קרוב אליך או מתחת לאף שלך, או שזה תמיד היה בתוכך ואצלך הסיבה. את יכולה למצוא סיבות לחיות, את פשוט צריכה להמשיך לנסות ולהאמין, זה לא קורה מהר אלא לאט לאט, אפילו נסי לצאת החוצה ולבלות, לא להיות במחשב כל הזמן ובבית, פשוט לרענן את עצמך ולהמציא את עצמך מחדש, לגדל צמחים או לאמץ כלב או חתול, מוזיקה ויוגה" הסיבה לחיים יכולה להיות כל דבר או מישהו או משהו, מה שאמרתי פה, וכן אפשר להצליח למצוא סיבה, רק צריך לצאת החוצה ולא לוותר על החיפוש, זה כמו למצוא תיבת אוצר וזה נדיר למצוא במקומות נדירים. שואלת השאלה את כן תצליחי, ואני מאמינה בך שכן. עוד תראי שזה ישתנה. אגב אם רוצים להצליח במשהו, לא לומר משפטים כאלה, חשבת לעצמך מה הסיבה שאינך מצליחה, תסכלי טוב טוב במה שאמרת, למה את לא מצליחה, לא כי את לא יכולה, כי את יתר מדי מאמינה שלא וחושבת ובטוחה שלא, הסיבה כי את אומרת לעצמך את זה כל הזמן, כל שנייה כל יום, ומשננת את זה למוח שלך, תת מודע ותודעה שלך, שאת כבר מאמינה לזה שאת לא יכולה ואז מה קרה, את לא מצליחה ואת חושבת שלא תצליחי כי את לא יכולה כי אז את שכנעת את עצמך שלא, הפכת את החשיבה שלך למציאות של אמונה המגבילה שלך, את הגבלת את עצמך יותר מדי ומנעת ממך להצליח, איש לא מנע ממך את זה, לא אני או מישהו פה, זו את, את רוצה להצליח, אז לא לומר מילים כאלה, יש להן השפעה שלילית על עצמך ועליך, זה ידוע, תיזהרי במה שאת אומרת על עצמך בכלל, תגידי לעצמך מילים טובות, שזה יהיה לך בתת מודע.