איך יוצאים מהתחושה הזאת של העצב והריקנות?

עושים משהו שנהנים לעשות או מחפשים תחביב חדש

אני אישית שומע שירים שמחים

אוכלים

שואל השאלה:
איפה אורה ושמחה שצריך אותה:(

כנראה היא בבית ספר
אבל לשאלתך
זה קורה לי ועד שאני לא יוצאת מדברת עם אנשים עושה דברים שאני אוהבת והכי חשוב להשאר בשיגרה ברגע שאין לך שיגרה זה מוציא מאיזון וזה מוביל לריקנות

שומעים טראש מטאל

אני מבין אותך מרגיש את אותה הרגשה ):

אני פה :) אולי תנסי לפרוק למישהו, לעשות משהו חדש, להתנדב? שני שגרה, ואל תתני לדיכאון להביס אותך.