אם אני שותה אלכוהול בקטנה זה פוגע לי בכושר?

בקטנה לא, הרבה כן

לא, פשוט צריך לשמור שזה לא יהיה יותר מידי ובקביעות

כן ברור

תלוי באיזו תדירות את שותה. שלא תתמכרי

אוקי אני יכול להגיד ככה בתור בן אדם ששתה הרבה תקופה מהחיים שלו שכן, וזה גם גורם לקצת דיכאון, הרגשה רעה, עייפות, כאבי ראש, שיכחון, עצבים מיותרים, ועוד הרבה זוועות, הייתי ממליץ לך מניסיון לא לשתות פשוט, זה שיפר לי את החיים ברמה ממשית אחרי שהפסקתי.