היי אני צריכה להוריד 4 קילו עכשיו אני בכל מקרה לא אוכלת חטיפים או שותה שתיה מתוקה. מה לעשות כדי עדיין להוריד במשקל?

20 באפריל 2018, 19:54
2 תשובות
תעשי הרבה ספורט ותסדרי את הארוחות ליותר בריאות
א
אנונימיתכמוכולם
תתאמני לפחות 20 דקות ביום
תרוצי תעשי קפיצות בחבל כפיפות בטן כל מיני
O
Okie