אופני כושר גם מחטבים וגם מרזים, מאיפה הם יורידו לי שומן ויחטבו אותי? רק ברגליים או שבכל הגוף?

כעיקרון זה עובד בעיקר על הרגליים גם על הבטן טיפה אם את יושבת ישר אבל ממש טיפה לא קוביות וזה אולי יוריד קצת נפח

הם יחטבו ברגליים,הירכיים וגם את התחת זה יכול לחטב.
זה יכול להוריד לך שומן מהבטן ובמקומות שונים אחרים כי זה ספורט לכל דבר.