5 תשובות
ישלי תחושה שכבר שאלו את זה... ועניתי על זה כבר
יש לך עוד זמן, הרבה זמן.
הכל בסדר את תחיי עוד הרבה שנים והכל יהיה טוב, תחיי את החיים עכשיו ואל תחיי בפחד על כל דבר שיקרה לך משהו.
הכל בסדר את תחיי עוד הרבה שנים והכל יהיה טוב, תחיי את החיים עכשיו ואל תחיי בפחד על כל דבר שיקרה לך משהו.
יש לך שליטה על זה? אם תפחדי זה יעזור?
אנונימי
תלכי ליועצת... אני חושב שזה מה שהכי יעזור לך.
קודם כל אני תמיד פה בשבילך, יכולה לשלוח הודעה!
את לא שונה מאף אחד אהובה, רובנו פוחדים מזה ואף פעם לא יהיה לנו מספיק זמן עם האהובים שלנו. זה יהיה כואב באותה המידה בכל גיל ובכל זמן.
אני מאוד מבינה לליבך כי גם לי יש חששות כאלה וגם אני מסוגלת לבכות בשניה רק מלחשוב שאחד מהיקרים שלי ילך לעולמו. או שפשוט אני אמות ומה יהיה, מה ארגיש או מה יהיה עם המשפחה שלי.
זו מחשבה הגיונית לגמריי! הפחד הוא בריא! חרדה אמנם לא. תנסי להרגיע את עצמך. תהיי ילדה טובה, תעזרי להורים שלך תדאגי להם כי הם דאגו לך כל החיים שלהם!
תתמקדי בהווה. הם פה ויש לך אותם, אל תבזבזי זמן על כעסים ושגעונות. תאהבי, תתמכי ותצחקי
כשנגיע לגשר- נעבור אותו.
אין יותר כואב מזה. ועם זאת מיותר כרגע להתעסק בזה.
הלוואי שנגיע לזה עוד אין סוף שנים. הלוואי שבכלל נחייה חיי נצח.
ובנתיים תתמקדי בזמן עכשיו אהובה. אין לי עצה יותר טובה מזו בשבילך..3>
את לא שונה מאף אחד אהובה, רובנו פוחדים מזה ואף פעם לא יהיה לנו מספיק זמן עם האהובים שלנו. זה יהיה כואב באותה המידה בכל גיל ובכל זמן.
אני מאוד מבינה לליבך כי גם לי יש חששות כאלה וגם אני מסוגלת לבכות בשניה רק מלחשוב שאחד מהיקרים שלי ילך לעולמו. או שפשוט אני אמות ומה יהיה, מה ארגיש או מה יהיה עם המשפחה שלי.
זו מחשבה הגיונית לגמריי! הפחד הוא בריא! חרדה אמנם לא. תנסי להרגיע את עצמך. תהיי ילדה טובה, תעזרי להורים שלך תדאגי להם כי הם דאגו לך כל החיים שלהם!
תתמקדי בהווה. הם פה ויש לך אותם, אל תבזבזי זמן על כעסים ושגעונות. תאהבי, תתמכי ותצחקי
כשנגיע לגשר- נעבור אותו.
אין יותר כואב מזה. ועם זאת מיותר כרגע להתעסק בזה.
הלוואי שנגיע לזה עוד אין סוף שנים. הלוואי שבכלל נחייה חיי נצח.
ובנתיים תתמקדי בזמן עכשיו אהובה. אין לי עצה יותר טובה מזו בשבילך..3>
באותו הנושא: