3 תשובות
להבין שזה לא יקדם אותך לשום מקום.
להבין שלא משנה מה קורה, לכולנו יש תקופות יותר טובות ופחות טובות ויותר טובות, ולמרות זאת ממשיכים.

תראי סרטוני מוטיבציה, נגיד סיפור אישי של אנשים שמתמודדים עם דברים קשים בחיים זאת לא נופלים לרחמים עצמיים. לא מוותרים לעצמם על כלום ומגיעים רחוק
לשנות גישה ולהתחיל לעזור לעצמך
לעונה הראשונה יש הצעה מצוינת. ביוטיוב יש מלא סרטונים של אנשים עם בעיות רפואיות מחרידות ובכל זאת הם מתמודדים איתן וממשיכים בחייהם.

ולא רק זה, כאן בסטיפס יש שאלות מנוער שבבית שלהם מאוד קשה (הורים משפילים ומרביצים). הבעיה שלהם יותר חמורה מ"דימוי עצמי": אפילו בית למעשה אין להם.