לא אכלתי היום כלום, מה כדאי לי לאכול עכשיו?

מקרוני עם סלט ושניצל =)

אם לא אכלת עד עכשיו תמשיך כך

לא יותר מידי כי אז זה יהיה לך כבד ותרצי להקיא.. תאכלי לאט לאט ותעשי הפסקה בין דבר לדבר..
ממליצה על 2 פרוסות לחם חביתה ירקות וגבינה בתור התחלה.

סלט טעים וביצה.