יש לי מחר מבחן במתמטיקה ואני לחוצה מוות

יש לי מחר מתכונת והתחלתי ללמוד רק אתמול
את תצליחי

תנשמי ותחשבי על זה שלמדת למבחן במשך שבועיים ואת יודעת את כל החומר ובהפסקה שלפני המבחן תחזרי טיפה על החומר כדאי למנוע בלאק אווט וזהו

אני מציע לך לשתות כוס תה ולנוח, לישון בין 7 - 8 שעות (לא יותר מדי), לאכול ארוחת בוקר כמובן, ולשתות הרבה.
חוץ מזה עליך להירגע, כבר סיימת להתכונן למבחן, תתפחי על שכמך כי למדת הרבה, מכאן עליך לעשות כמיטב יכולתך בבחינה עצמה, תאמיני בעצמך שתצליחי וכך יהיה.
בהצלחה.

אני מאמינה שאם למדת כל כך הרבה אז את תצליחי, לילה לפני תשני טוב, תגיעי ערנית למבחן, אל תלחצי ותגיעי בגישה שאת מצליחה במבחן, אל תהיי בלחץ, תאמיני בעצמך, יהיה בסדר ואת תדעי הכל את תראי

לקחת נשימות עמוקות ולהיזכר שזה כולה מבחן אחד והוא לא קובע כלום
אם את למדת במשך שבועיים את אמורה להיות מוכנה, אין לך סיבה להילחץ
בהצלחה!

שואל השאלה:
חחח שאלתי את השאלה לפני שנתיים... אבל אחלה תזמון, היה לי גם היום מבחן במתמטיקה חחח

אני יודע, טיימינג מושלם