קבלתי מכה חזקה ברגל (בשוק) וממש כואב לי לדרוך על הרגל והאזור נפוח עם נקודות שחורות. זה נקע?

אכן כן. ממליצה לך לעשות צילום בשביל להיות יותר בטוח.
תשתדל לא להתאמץ יותר מידי, ולקחת מנוחה. החלמה מהירה.