אפשרי להוריד קילו בשלושה ימים?

אולי קצת יותר, שבוע בערך.
תלוי בתזונה ובפעילות הגופנית.

בדרך בריאה? לא.
אולי בשבוע.

אם את בקושי תאכלי אז כן, עדיף אבל שלא.

כן אפשר גם תוך יומיים תלוי איך אוכלים ואיך את שומרת על הגוף והכושר הגופני שלך.

כן

שומן.. לא
נוזלים.. תיאורתית אפשר גם 5 קילו ביום... ככה עושים בתחרויות היאבקות ואיגרוף לפני שהם שוקלים את עצמם למשל...
אבל זה פעם אחת... אי אפשר לחזור על זה כל יום... אתה תהיה תשוש אחרי ה 2 ליטר הראשונים...
יש אבל את השיטות באינטרנט אם זה מעניין...