זה בסדר? אני חייבת לרדת במשקל דחוף

תפוח ירוק, ביצה אחת עשיתי מקושקשת, 2 מלפפונים גמבה כמה עגבניות שרי,60 גרם גבינה 5%, תמר עם אגוז מלך ויוגורט אקטיביה 1.5% 150 גרם.
זה כל מה שאכלתי עד עכשיו