למישהו יש טיפים על איך להוריד מלחץ או להתמודד איתו?..

שאכטה נקייה תעשה את העבודה יופי

פ

פשוט נאור קלפה..

תלוי מהו מקור הלחץ

אנונימית

שואל השאלה:
בצפר וזה

אנונימית

תעשני ג'וינט נקי זה יוריד הכל מבטיחה
אל תבזבזו מינוסים...
אני כבר יודעת שיהיה לי כבר איזה 10 מהם אל תתאמצו

M

MyLolita

שוב, הייתי ממליץ לך להירגע עם שאכטה. לא בצחוק, זה יכול באמת לעזור לך

פ

פשוט נאור קלפה..

שואל השאלה:
לול תרגעו עם הסיגריות שלכם

אנונימית

אז תפתחי ביוטיוב מדיטציה, אם כמה שזה נשמע מצחיק והכל אבל הדבר שהכי מרגיע. ותחשבי בהתחלה מה מציק לך, תדברי עם עצמך, עם הבעיה, איך את רוצה שהיא תפתר, ואז תחשבי, זהו דיברנו וזה נגמר. חחח ואל תחשבי שאני מטורפת זה באמת עובד

י

יאפ זו אני❤

שואל השאלה:
לא בקטע רע פשוט זה פחות הקטע שלי

אנונימית

הפהפ לא נקי על ההתחלה השתגעת? שאכטה כול עשר דקות - רבע שעה...
תעשי ג'וינט נקי ותעשני שאכטה אחת קטנה כול רבע שעה, זה יעשה לך עבודה מדהימה

פ

פשוט נאור קלפה..

שואל השאלה:
גחחגחגחרח טוב אחי

אנונימית

כן צודק
אבל תעשי לבד בלי חברות תאמיני לי לא כיף כי זה מציק והם עושים תעצמי שיכורים כמו סתומים בשביל פייז

M

MyLolita

תסדרי לך לוח זמנים תקדישי לעצמך זמן ללמידה, בילויים וזמן לעצמך
אני נגיד נכנסת ליותר לחץ כשאני מנצלת זמן חופשי שיש לי בשינה אז אם את כמוני תצאי להליכות קצרות עם שירים ומים קרים(שלא תתייבשי)
בהצלחה:)

F

Frozen

בבקשה

Y

You painted me GOLDEN

בואנה ימסוממים אחד אחד פה

ב

בת אדם פרטית