4 תשובות
אפשרי ואפשרי אפילו למות... כן כן...
תסמינים אין כל כך...
אבל חוסר שינה יכול לגרום לדברים הבאים:
כאבי ראש חזקים
עצבנות יתר
חוסר ריכוז
שינוי מהיר במצבי רוח
שינוי בתיאבון
ירידה בביצועים מכל בחינה - ספורט, לימודים וכו'.
חולשה של מערכת החיסונית באופן משמעותי וכתוצאה מכך לחלות יותר
ובסופו של דבר גם קריסת כל המערכות (מוות).
למות מחוסר שינה זה כמעט לא אפשרי מהסיבה שצריך להיות ער הרבה מאוד זמן ובסופו של דבר מאבדים הכרה ונרדמים באופן אוטומטי, אין שליטה בזה.
כמובן שחוסר בשינה יכול לגרום לעוד שלל בעיות.
תסמינים אין כל כך...
אבל חוסר שינה יכול לגרום לדברים הבאים:
כאבי ראש חזקים
עצבנות יתר
חוסר ריכוז
שינוי מהיר במצבי רוח
שינוי בתיאבון
ירידה בביצועים מכל בחינה - ספורט, לימודים וכו'.
חולשה של מערכת החיסונית באופן משמעותי וכתוצאה מכך לחלות יותר
ובסופו של דבר גם קריסת כל המערכות (מוות).
למות מחוסר שינה זה כמעט לא אפשרי מהסיבה שצריך להיות ער הרבה מאוד זמן ובסופו של דבר מאבדים הכרה ונרדמים באופן אוטומטי, אין שליטה בזה.
כמובן שחוסר בשינה יכול לגרום לעוד שלל בעיות.
אפקט מצטבר של מניעת שינה יכול להיות הרסני לבריאות שלנו.
גוף ונפש. בלינק הזה תראה מה גודל הנזקים.
קישורים מצורפים:
אנונימית
אפשרי בהחלט
הזיות, רעידות
באותו הנושא: