4 תשובות
כן
אני חושבת שכן, זה גם יעזור לשרירים להיות יותר חזקים ורגילים לאימון
גם בדרך כלל למי שמתאמנת יש בטן יותר קטנה (בלי קשר לעודפים)
רק צריך לשים לב כי יש דברים שאסור לעשות בהריון או בחלק ממנו, וגם מיד אחרי לידה אסור להתאמן עדיין
גם בדרך כלל למי שמתאמנת יש בטן יותר קטנה (בלי קשר לעודפים)
רק צריך לשים לב כי יש דברים שאסור לעשות בהריון או בחלק ממנו, וגם מיד אחרי לידה אסור להתאמן עדיין
כן, יש לשרירים זיכרון. יהיה לה יותר קל לחזור לכושר
לגמרי כן.