8 תשובות
להסתכל על הרצפה
טלפון
למה צריך להפסיק??
לפתח זיכרון צילומי
להגיד לעצמך שוב ושוב ושוב שהם לא מעניינים אותך עד שזה יחלחל
להפנות את תשומת הלב לדברים אחרים במרחב
גם nlp +דמיון מודרך יכול לעזור כאן

כל טוב

אנחנו בוהים, והכי מעניין לבהות במשהו מעניין, במקום בקיר.
אז מה עושים?
פשוט - לתפוס את עצמך כל כמה דקות, ו'להתעורר'. ממש להתרגל לעשות את זה. תוך שבוע שבועיים, זה פוחת במידה ניכרת.
הכי מצחיק זה לבהות באנשים
אנונימית
גם אני בוהה ולרוב לא שמה לב בכלל