3 תשובות
כן זה אפשרי עד יולי את תורידי המון אם תמשיכי בזה
זה תלוי בקצב חילוף החומרים שלך וכמות האנרגיה שאת מתכננת לעשות.חוץ מיזה,אם ממש תתמידי עם אכילה בריאה וספורט אז תצליחי לפחות להוריד 12 קילו,18 זה לא בריא בכל כך מעט זמן..
את תוכלי להוריד בדיאטה בריאה עד 8 קילו
אפשר כל חודש להוריד 4-5 קילו
ויש לך חודשים.
8-10 הכי הרבה שתוכלי להוריד
בהצלחה!
אפשר כל חודש להוריד 4-5 קילו
ויש לך חודשים.
8-10 הכי הרבה שתוכלי להוריד
בהצלחה!