8 תשובות
אי אפשר! זה מסוכן
אי אפשר זה קצת זמן ולא הייתי מייעצת לך לעשות לגוף שלך הלם כי הגוף יכול לפרק מהמאגרים שלו שכדי ליצור אנרגיה
יש שיטה, אבל היא מסוכנת ונוראית, לא אשתף אותך בה.
כול ים תוריד קילו במשך חמישה ימים
שואל השאלה:
אוקיי אז בשבוע, משהו שאתם כן יכולים לשתף אותי בו בבקשה
גם לא בשבוע, אתה מגזים ממש
אין דרך כזו תהיה מציאותי
תעשה את זה בצורה מבוקרת וחודש חודשיים אתה 5 (אפילו יותר אם יש צורך/רצון) קילו פחות
אנונימית
אולי בחודשיים וחצי וזה רק אם תשמור על תזונה נכונה ותבנה לך תפריט וכמובן תבנה לך תכנית אימונים