איך להפסיק להיות מעופף?

תלמד יותר להתנתק ממחשבות מדאיגות, ולנתב את המחשבות למה שאתה עושה באותו רגע
תלמד להיות מאורגן וכל דבר לשים במקום קבוע, לרשום מה שאתה צריך לעשות ביומן
יש בעת הצורך תרופות טבעיות לריכוז
גם תפילות בקול רם
יוגה

שואל השאלה:
סוף סוף תשובה נורמלית
תודה

לבריאות
:)

אם אתה פשוט צריך להתרכז, קח את זה>>

לי זה מאוד עוזר, אם הכל שקט ואין שום צליל, אני מתחרפן. אני מעדיף שירים, אבל כשאני צריך להתרכז (בלימודים למשל), אני מעדיף את זה>>