12 תשובות
לא (מנסיון
אנונימי
אני כל כך גאה בך את כזאת חזקה אני כל כך מעריכה את זה. את מדהימה.
אנונימית
היי אהובה
זה ממש לא יישאר לתמיד
ואם יש משהו שמפריע לך תמיד אפשר להתאמן ולחטב
אבל בבקשה תמשיכי בדרך המדהימה שהתחלת.
מאחלת לך את מלוא ההצלחה שבעולם ומאמינה בך שתצליחי!3>
זה ממש לא יישאר לתמיד
ואם יש משהו שמפריע לך תמיד אפשר להתאמן ולחטב
אבל בבקשה תמשיכי בדרך המדהימה שהתחלת.
מאחלת לך את מלוא ההצלחה שבעולם ומאמינה בך שתצליחי!3>
לא, אבל ברור שזה יקרה כי הרעבה עצמית גורמת להשמנה. זה ידוע. הגוף אוגר שומן כי הוא מפחד שהוא לא יקבל אוכל בעתיד והמטבוליזם יורד ונפגע. את חייבת להבין את זה. את לא תהפכי לרזה ככה. זה נוגד את המטרה שלך. אל תהיי סתומה.
זה מחלה לכל החיים. אל תהי עצלנית, תבחרי לרזות ולהתחיל בדרך הבריאה - ספורט קבוע של אירובי+כוח, הליכות של 10 אלף צעדים כל יום, ותזונה נקייה עם פוקוס על חלבונים, ירקות, פחמימות מלאות, וקטניות.
זה מחלה לכל החיים. אל תהי עצלנית, תבחרי לרזות ולהתחיל בדרך הבריאה - ספורט קבוע של אירובי+כוח, הליכות של 10 אלף צעדים כל יום, ותזונה נקייה עם פוקוס על חלבונים, ירקות, פחמימות מלאות, וקטניות.
שואל השאלה:
היי, לא אמרתי שאני שמן. וגם כלוב הצלעות שלי קצת בולט. המטבוליזם שלי דווקא עלה, לא ירד. אני כל הזמן רעב, לא משנה כמה אני יאכל. ויש לי לשירותים תוך איזה 5-10 דקות.
היי, לא אמרתי שאני שמן. וגם כלוב הצלעות שלי קצת בולט. המטבוליזם שלי דווקא עלה, לא ירד. אני כל הזמן רעב, לא משנה כמה אני יאכל. ויש לי לשירותים תוך איזה 5-10 דקות.
אנונימי
לא אמרתי שאתה שמן.
אמרתי שזה גורם להשמנה כמו השומן שהצטבר בבטן כמו שאתה העדת.
ומטבוליזם זה לא החשק לאכול. מטבוליזם זה פירוק של חומרים בגןף.
אמרתי שזה גורם להשמנה כמו השומן שהצטבר בבטן כמו שאתה העדת.
ומטבוליזם זה לא החשק לאכול. מטבוליזם זה פירוק של חומרים בגןף.
אני ממש מצטערת חשבתי שזו בחורה לא שמתי לב. אני גאה בך אתה מדהים. אוהבת המון
אנונימית
עברתי בדיוק אותו דבר והגוף משתקם וחוזר לעצמו מנסיון אםאת רוצה משהו אני פה
מטבוליזם זה לא התדירות של ההליכה לשירותים אלא הקלוריות שהגוף שלך שורף. והגיוני שאתה רעב כל הזמן אחרי תקופה של הרעבה, הגוף שלך מפצה עליה
אנונימית
כל הכבוד שהתבגרת.
זה לא ישאר ככה אל תדאג
וכל הכבוד לך ! אתה מדהים! הלוואי עלי להצליח גם כמוך!
וכל הכבוד לך ! אתה מדהים! הלוואי עלי להצליח גם כמוך!
אנונימית
היי, גם אני יצאתי מאנורקסיה בחצי שנה האחרונה. אני יודעת על מה אתה מדבר גם אני לא הבנתי מה קורה וקראתי באינטרנט על זה. חלק מה החלמה זה שאתה פתאום אוכל הרבה ועדיין הגוף רעב. אבל זה משתנה, זה כבר מזמן הפסיק אללי נגיד. וגם חלק מזה זה שהגוף לא רגיל אז הבטן מתנפחת, זה נפיחות שתעבור! אתה צריך לזכור שהחודשים הקרובים יהיו קשים ונוגדים את מה שהאמנת בזמן האחרון, שאתה לא שווה אם אתה שוקל 2 קילו יותר, שאתה לא מספיק טוב, שלא מגיע לך לאכול. אבל אתה חייב להיות חזק ולא לוותר כי זה כל כך מגיע לך להיות מאושר ולאהוב את עצמך, זה ככ שווה את זה באמת! אתה יפה כמו שאתה והחיים קצרים מדי בשביל להתרכז במספרים לא חשובים. בעוד כמה שנים תסתכל אחורה ותגיד איזה מזל שאני כבר לא שם, איזה ילדות שמחה הייתה לי בזכות שיצאתי מזה. אני מאמינה בך
באותו הנושא: