קשה לי אחד הימים הרעים בחיי קבלתי הרבה בשורות רעות מה לעשות?

מה קרה?

את רוצה לפרט בפרטי?
תנסי לשמוע שירים, לישון, לרוץ, לאכול, להכין אוכל, לכתוב- כל דבר שאת אוהבת שיכול להסיח את דעתך.
אל תסיחי את דעתך לגמרי כי בסופו של דבר תצטרכי לעמוד מול הבשורות ולקבל אותן ולנסות לדעת איך להתמודד איתן.
ואם זה גרם לך לבכות או להרגיש רע, זה בסדר, זה קשה, אבל זה עובר. זה תמיד עובר.


אני מאחלת לך בהצלחה