איזה ארוחה לקחת לי במקדונלדס? משהו בריא אבל לא משמין

סלט?

סלט עם חתיכות עוף

סלט

את יכולה לקחת צ'יקן סלקט זו טורטויה עם קצת ירקות ורצועות בשר זה טעים וזה לא כזה משמין

בריא ומקדונלדס לא הולך ביחד חחח

תעשי איזה אימון קטן ששורף שריר ואז תאכלי מה שבאלך שם , כמובן שלא גלידות וכאלה ואז אם את תעלי זה יהיה בשריר ולא בשומן