יש פה כאלה שהיו מאושפזים תקופה בבית חולים פסיכיאטרי?

רציתי לדעת האם זה יכול לעזור או להחמיר את מצבי - הרוב אומרים שזה יחמיר
יש לי דיכאון חרדות פשוט וקשה לי להתמודד עם זה..