1 יש דרך להוריד את הסנטר הכפול? כאילו לא רואים אותו ביום יום אבל אם אני מסתכלת למטה אז רואים לי סנטר כפול וזה מגעיל אותי 2 מה התרגילים הכי טובים להרזיעת וחיטוב הרגליים? )כל אורך הרגל- שוק ירך הצדדים של הישבן וכל זה)
15 במאי 2018, 22:29
תשובה אחת
1. יש סרטונים ביוטיוב שזה תרגילים להוריד אותו 2. אין לי מושג