באמת שאני לא יודעת מה לעשות בבקשה תיכנסו אני על סף דמעות כמעט

ההורים שלי גרושים. אני ואחותי אצל אבא שלי בערך שלוש פעמים בשבוע. אבא שלי התחתן עם מישהי והם בכללי בערך שנתיים ביחד. היא דורשת תשומת לב ממש, אז אבא שלי כל הזמן נותן לה תשומת לב אפילו אם זה בלילה שאני שומעת לפעמים שהם עושים סק* ( אמרתי את זה לאבא שלי והוא אמר שהוא יפסיק כי הסברתי לו שזה ממש לא מתאים) והם חושבים שאני ישנה אבל אני לא, החדר שלי צמוד לחדר שלהם. ואין לי כל כך פרטיות עם אבא שלי. כי לפעמים קורה שאני נגיד מתווכחת איתו על משהו ואז הוא הולך ומספר לאשתו. וזה מטריף אותי כי גם אחותי בת 12 ומרגישה שאין לה פרטיות איתו. והיא בוכה כל הזמן על זה. והסברתי לה שגם לי זה קשה אבל אבא שלי , עם כמה שאני אדבר איתו שזה מפריע לנו הוא לא יפנים את זה. וזה מבאס ממש. אני באה לאבא שלי כדי שאחותי תבוא. ועכשיו אני ביחסים בערך טובים עם אבא שלי אבל האישה שלו כל הזמן דורשת תשומת לב וזה מעצבן כי הוא נותן לה תשומת לב ונגיד אני רוצה להיפגש איתו לבד אז היא חייבת לבוא (לא בקטע רע, פשוט אין לי זמן איכות עם אבא שלי בכלל, הוא כל הזמן חוזר מהעבודה ואומר שהוא עייף) התייעצתי עם כל בן אדם, וזה מבאס שאני אגדל אז זה מה שאני אזכור מהגיל התבגרות שלי, גם שמעתי שבנות עם קשר טוב עם אבא שלהן מצליחות יותר בקשר זוגי .. מה עושים?