מה יכול לגרום להתקף חרדה?

תלוי בבן אדם
יכול להיות שמישהו שמקבל התקפי חרדה יקבל רק כי משהו קטן לא יסתדר לו

לי היה התקף חרדה לפני חיסון כי יש לי פחד ממחטים ואמא שלי אמרה לי שאני לא חייבת לעשות את החיסון ואז שעה לפני החיסון היא אמרה לי שאני בסוף כן צריכה לעשות אותו והרגשתי שאני עומדת להתעלף.
אבל לפעמים יש לי התקפים שאני לא יודעת בדיוק ממה הם קרו, כנראה מעומס של כמה דברים ביחד שלא הסתדרו או משהו..

הרבה דברים, זה תלוי באדם עצמו, יש אנשים שכמעט שום דבר לא מכניס אותם לחרדה, יש כאלה שכל דבר גורם להם לחרדה.
זה משתנה מאוד בין אנשים שונים.

חרדה עמוקה

אני שחושבת על מוות יש לי התקף